Мозг и его потребности. От питания до признания (Вячеслав Дубынин)

Мозг и его потребности. От питания до признания (Вячеслав Дубынин)

Человеческий мозг — уникальный механизм, функционал которого очень велик. Но он практически не изучен, а потому мы понятия не имеем, на что он в действительности способен. Доживая до самой старости, не раскрываем потенциал даже на половину. А потому многое упускаем в жизни, лишаем себя различных радостей, не можем проявить и реализовать личную одаренность, подвергаемся манипуляции и не только. Помочь понять возможности таинственного органа, научиться его использовать больше, чем среднестатистический человек, предлагает профессор Дубынин. Все знания, наблюдения и замечания он сформулировал в своей книге, посвященной нейробиологии поведения.

Продолжить чтениеМозг и его потребности. От питания до признания (Вячеслав Дубынин)

Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать (Элинор Клегхорн)

Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать (Элинор Клегхорн)

Удивительный медицинский факт: раньше женское тело считалось отклонением от мужского, поэтому многие женские заболевания неправильно диагностировались и лечились, а то и вовсе не лечились. В чем парадокс медицины женских болезней, почему их долго не изучали и к каким выводам приходили медики тех времен, столкнувшись с тем или иным патологическим отклонением в здоровье женщин, рассказывает автор Эленок Клегхорн.

Продолжить чтениеНездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать (Элинор Клегхорн)

В постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить (Айна Парк)

В постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить (Айна Парк)

Издательство АСТ выпустило эту замечательную книгу. В Ней описывается жизнедеятельность микроорганизмов, с которыми нам приходиться иметь дело в интимной жизни. То есть, о различных инфекциях, передающихся половым путем. Эту деликатную тему на подходящем языке пишет Анна Парк. Она является практикующим врачом и доцентом кафедры семейной и общественной медицины (Калифорнийский университет). Основной смысл книги заключался в попытке доказать миру, что говорить о ИППП не только не стыдно, но и необходимо.

Продолжить чтениеВ постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить (Айна Парк)

Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет (Эндрю Стил)

Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет (Эндрю Стил)

Процесс старения, как правило, не является непосредственной причиной смерти. Люди чаще умирают от болезней, а не от износа тела. Чем старше человек, тем слабее его выносливость к болезням и травмам. Грипп в 30 лет — это просто неделя плохого самочувствия, но в 80 — болезнь чревата осложнением с сердцем, легкими, мозгом. Пожилые люди плохо переносят не только инфекции, но и переломы, отравления, стрессы. По мнению автора книги «Бессмертные» Эндрю Стила — медицина столетиями борется именно с болезнями, но почти никогда с причиной заболеваний — старостью. Но возможно ли вообще бороться с феноменом старости. Разве это не биологическая необходимость?

Продолжить чтениеБессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет (Эндрю Стил)

Клетка-предатель. Откуда взялся рак и почему его так трудно вылечить (Афина Актипис)

Клетка-предатель. Откуда взялся рак и почему его так трудно вылечить (Афина Актипис)

В наше время существует множество написанных книг о раке, которые рассматриваются с разной точки зрения, их пишут врачи, ученые и обычные люди которые прошли этот путь, выйдя в ремиссию. В данном случае речь будет идти о книге «Клетка-предатель», которую написала эволюционный биолог Афина Актипис, в ней подробно написано откуда появился рак, методы его преодоления и почему от него так сложно избавиться. Писательница утверждает, что именно теории эволюции помогут понять всю суть и проблемы рака.

Продолжить чтениеКлетка-предатель. Откуда взялся рак и почему его так трудно вылечить (Афина Актипис)

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться (Александр Кугельштадт)

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться (Александр Кугельштадт)

В медицине и психологии есть такое понятие — психосоматика. В нашем обществе у него сложился непривлекательный имидж. И это можно легко объяснить: часто его используют, когда хотят рассказать о заболеваниях и недугах, которые вызваны неизвестными причинами. Нередко, и сама связь между психическим и физическим состояние человека считают ложной. Об этом убеждённо рассказывает Александр Кугельштадт в написанной им книге. Вот факты представленные в ней.

Продолжить чтениеЭто все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться (Александр Кугельштадт)

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание (Елизавета Гильман)

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание (Елизавета Гильман)

Отношения современного человека с едой не простые. Какие мысли приходят в голову при слове еда? Сразу включается анализ: что полезно, что нет, где витаминов больше, сколько можно съесть в один прием, как часто нужно есть и прочее. Все озабочены своим питанием. Этому способствует то огромное количество разнообразной и часто противоречивой информации, которая ежедневно выливается на наши головы.

Появилось столько расстройств в психике, связанных с питанием, что начинаешь сомневаться, а есть ли нормальные люди? Среда формирует нашу культуру питания и отношение к собственному телу. Похудение это больная тема большинства женщин и очень популярная в сетях.

Продолжить чтениеПомирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание (Елизавета Гильман)

Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40 (Мария Тафье)

Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40 (Мария Тафье)

Стройная фигура и лишний вес самые популярные темы женских блогов. Методик масса, диет куча, толку ноль. Почему ничего не работает? Те, кто прошел по пути диет, отмечают, что после любой диеты вес возвращается пусть и не сразу. Считается, что молодым сбросить вес легче. Поэтому многие женщины за сорок просто махнули на себя рукой. Подвижный образ жизни выбирают не все. У кого-то нет времени на это, у кого-то желания, кто-то не хочет менять устоявшийся уклад своей жизни и привычки.

Продолжить чтениеПохудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40 (Мария Тафье)

Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна (Михаэль Хаух, Регина Хаух)

Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна (Михаэль Хаух, Регина Хаух)

Система органов человека представлена довольно четко. Но не все знают, что иммунитет, иммунная система – это тоже отдельный орган внутри человека. Да, он не так явно выражен, как сердце или почки, но он существует и выполняет одну из самых значимых функций. И на каждом жизненном этапе иммунитет выполняет свою работу по-разному.

В нашем организме живет параллельный мир, имя которому «иммунитет». И на каждом жизненном этапе он формируется по-разному, учитывая жизненные обстоятельства и потребности. У иммунной систем нет четкого месторасположения в организме, она присутствует в буквальном смысле слова везде. Мы не можем ее увидеть, но можем точно определить качество ее работы.

Продолжить чтениеИммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна (Михаэль Хаух, Регина Хаух)

Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье (Дэвид Натт)

Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье (Дэвид Натт)

В своей книге Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим во тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь – наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя?

Продолжить чтениеПить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье (Дэвид Натт)