Все книги про Наше тело и Органы

Мы получаем наше тело в момент рождения и проводим в нем всю жизнь. При этом не задумываемся о том, как работает тот или иной орган, принимая физические возможности как должное.

Иногда нанося здоровью существенный вред по незнанию, употребляя жирное, жареное мясо, злоупотребляя алкоголем, никотином и многими другими неполезными вещами.

Тело человека уникально, большинство органов имеет способности к самовосстановлению, но им нужно немного помогать. А чтобы делать это правильно, необходимо иметь представление о работе органов и систем организма.

Можно воспользоваться медицинскими справочниками и учебниками, но в них информация изложена довольно сухо, и неспециалисту весьма непонятно. Или обратить внимание на книги опытных врачей, у которых за плечами не только медицинское образование, но и годы практики. В своих трудах они простым языком рассказывают сложные вещи.

Вот лишь малая часть из них:

«Очаровательный кишечник» Джулия Эндерс;
«Что скрывает кожа» Йаэль Адлер;
«Мозг материален» Ася Казанцева;

Тело всегда с благодарностью реагирует на заботу. Человек начинает лучше себя чувствовать, больше успевать сделать за день и меньше уставать.

Читать книги бесплатно:

Похудение и правильное питание | Наши органы
Продление жизни | Сон и бессоница

Мозг и его потребности. От питания до признания (Вячеслав Дубынин)

Человеческий мозг — уникальный механизм, функционал которого очень велик. Но он практически не изучен, а потому мы понятия не имеем, на что он в действительности способен. Доживая до самой старости, не раскрываем потенциал даже на половину. А потому многое упускаем в жизни, лишаем себя различных радостей, не можем проявить и реализовать личную одаренность, подвергаемся манипуляции и не только. Помочь понять возможности таинственного органа, научиться его использовать больше, чем среднестатистический человек, предлагает профессор Дубынин. Все знания, наблюдения и замечания он сформулировал в своей книге, посвященной нейробиологии поведения.

Продолжить чтениеМозг и его потребности. От питания до признания (Вячеслав Дубынин)

Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать (Элинор Клегхорн)

Удивительный медицинский факт: раньше женское тело считалось отклонением от мужского, поэтому многие женские заболевания неправильно диагностировались и лечились, а то и вовсе не лечились. В чем парадокс медицины женских болезней, почему их долго не изучали и к каким выводам приходили медики тех времен, столкнувшись с тем или иным патологическим отклонением в здоровье женщин, рассказывает автор Эленок Клегхорн.

Продолжить чтениеНездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать (Элинор Клегхорн)

В постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить (Айна Парк)

Издательство АСТ выпустило эту замечательную книгу. В Ней описывается жизнедеятельность микроорганизмов, с которыми нам приходиться иметь дело в интимной жизни. То есть, о различных инфекциях, передающихся половым путем. Эту деликатную тему на подходящем языке пишет Анна Парк. Она является практикующим врачом и доцентом кафедры семейной и общественной медицины (Калифорнийский университет). Основной смысл книги заключался в попытке доказать миру, что говорить о ИППП не только не стыдно, но и необходимо.

Продолжить чтениеВ постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить (Айна Парк)

Кости: внутри и снаружи (Рой Милз)

Оказывается, о самых обычных прозаических вещах можно рассказать интересно и увлекательно. Например, кости. Спроси любого, что он знает об этом, и в ответ услышишь набор банальных общеизвестных фраз. Кости это не только надежная опора и защита организма. Их функции гораздо шире.

Продолжить чтениеКости: внутри и снаружи (Рой Милз)

Иммунитет умнее мозга. Главная система нашего организма (Евгений Качаровский)

Много уже на обзоре было медицинской литературы, и-за чего уже не хватает нормальных слов, чтобы по-новому, иначе начать говорить о новой книге, что описывает работу иммунной систему, как ключевого защитника всего организма от потенциальных опасностей и смертельных угроз. Я читал и о мозге, и о пищеварении, и о зрении, но нигде ни разу не было упомянуто иммунную систему. Интересно почему же? А я знаю, потому что прочитал «Иммунитет умнее мозга. Главная система нашего организма». Выясняется, что в человеческом теле присутствует система, что никак не видна простому взору – это иммунитет. Доктора достаточно давно старались доказать всему миру, что иммунитет – это отдельный орган, который в действительности отвечает за стойкость к внешним неположительным состояниям. А в реалиях современности лучше знать немного больше об иммунной системе, нежели ничего. Как-то мысли не слаженно излагаются, но я себе подобное позволить могу, а иммунитету подобная шара никогда не была позволительной.

Продолжить чтениеИммунитет умнее мозга. Главная система нашего организма (Евгений Качаровский)

Кожа: мифы и правда о самом большом органе (Андрей Сазонов)

Научные работы привыкли читать только при необходимости. Данная тенденция зародилась после момента появления переизбытка информации. Всем известно, что в период, когда книги писали вручную, не существовало никаких печатных станков и машинок, иметь дома хотя бы одну было огромным счастьем. А сейчас, когда книги печатаются миллионами в день, а информация исходит изо всех щелей, люди начали игнорировать не только чтения, но и действительно необходимую для нормального существования информацию. Многие знают, что кожа человека – это самый тяжелый орган, который требует постоянного присмотра.

Продолжить чтениеКожа: мифы и правда о самом большом органе (Андрей Сазонов)

Мозговодство (Доктор Фил)

Автор книги раскладывает человеческий мозг по полочкам, изучая процессы, которые ведут к удаче или, наоборот, к полному краху надежд. Ведь человеческий мозг тот же компьютерный процессор, которым можно управлять. Только это дело гораздо сложнее, нежели, если разбираться просто с машиной. Порой там находится настолько ненужной информации, которую в компьютере давно бы выкинули в корзину. Но нет, мозг держит это в памяти для того, чтобы воспроизвести в будущем нужную страницу.

Продолжить чтениеМозговодство (Доктор Фил)

Мозг материален (Ася Казанцева)

Ася Казанцева – известный научный журналист, популяризатор науки, лауреат премии “Просветитель” (2014). Ее третья книга посвящена строению и работе мозга, связям нейробиологии и психологии, “описанию разных экспериментов, старинных и современных, которые в совокупности формируют представление о том, что мозг познаваем”. Автор, как всегда, ссылается на серьезные научные источники и в своем фирменном стиле старается донести до широкого круга читателей главные идеи: мозг – “наш главный рабочий инструмент” – материален, изменчив и неоднороден, “и осознание этих его свойств полезно в повседневной жизни”.

Продолжить чтениеМозг материален (Ася Казанцева)

Кто бы мог подумать! (Ася Казанцева)

Человеческий мозг генерирует такое количество нейронных сетей, что сложно представить когда-то такой компьютер, которому удастся немного, но приблизиться к подобным результатам. Несмотря на подобное могущество самого загадочного органа в истории развития анатомии человека, присутствуют моменты, когда он заставляет человека откровенно сглупить, сделать ошибку, пересахарить чай, посмотреть еще одну серию любимого сериала, думая, что три часа сна помогут отдохнуть перед рабочим днем.

Продолжить чтениеКто бы мог подумать! (Ася Казанцева)

Самое главное о почках и печени (Сергей Агапкин)

Внутренняя структура человеческого тела не исследована настолько, чтобы каждый человек имел возможность, самостоятельно лечится. Это сильно повышает ценность подобный документальных энциклопедических изданий. Как известно, почки, печень и желчный пузырь отыгрывают роль фильтров в организме. На них всегда идет нагрузка, независимо от времени, возраста или рода деятельности. Поэтому держать ухо востро, и наблюдать за правильным функционированием собственных органов важно. В них сконцентрированы опаснейшие вещества, которые расщепляют потребляемые вещества для восполнения энергии. Из-за этого их средняя температура немного выше остального тела.

Продолжить чтениеСамое главное о почках и печени (Сергей Агапкин)