Вопросы отношений детей и родителей, взрослых между собой очень сложны. Как правило, корни многих проблем лежат в детстве. Тогда же закладываются наши установки и правила поведения. Время проходит, ситуация меняется, многое во что мы свято верили, устаревает. Как часто пересматриваем мы свои взгляды? Или живем всю жизнь по сценарию, который выбрали еще в детстве?
Продолжить чтениеСепарация. Как перестать зависеть от других людей (Вероника Хлебова)
Быть счастливым не так сложно. Главное перестать думать о себе, как об ущербном, никому не нужном человеке. Сценарий собственной жизни всегда можно переписать, главное посмотреть на ситуацию под другим углом, не боясь сделать смелый шаг в неизвестном направлении. И тогда откроются глаза, мир предстанет в совершенно других красках.
Продолжить чтениеВакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия (Ника Набокова)
Как формируются события в жизни? Как повлиять на то, на что можно повлиять? И что делать с тем, что не поддается влиянию? Можно ли отделить одно от другого? Некоторым событиям в нашей жизни свойственно повторяться на протяжении многих лет. Например, очередной неудачный брак или проблемы с руководителями даже при смене места работы.
На кого-то сыпется удача, а у других — все время полоса невезения. Люди пытаются найти внешние объяснения происходящему, тем самым убегая от самих себя. Вместо этого причины нужно искать внутри себя.
Продолжить чтениеТень как ресурс (Александр Савкин, Юлия Тертышная)
Можно ли одновременно быть хорошей матерью, грамотным специалистом и желанной музой? Томас Лейтем утверждает – может. В каждой женщине спрятан огромный потенциал, главное вовремя его разглядеть и правильно использовать. И тогда на ежедневные хлопоты можно будет взглянуть по-другому. Усталость как рукой снимет, а от женщины начнет исходить в буквальном смысле свечение уверенности и любви. Более того – она сможет поделиться этой энергией с окружающими. Главное полюбить себя и окружающий мир, а он в свою очередь не поскупится на взаимность…
Бретта Блюменталь предлагает читателю ряд небольших, последовательных изменений способных в течение 52 недель значительно улучшить, стабилизировать и упорядочить свой образ жизни. Разработанная методика небольших изменений в конечном итоге приводит к общему улучшению качества жизни, повышению стрессоустойчивости, работоспособности, улучшает память, препятствует возникновению болезней, укрепляет иммунитет и позволит противостоять старению.
Продолжить чтениеОдна привычка в неделю. Измени себя за год (Бретт Блюменталь)
В водовороте быстротечной жизни, среди калейдоскопа лиц каждый человек хочет радости, тепла, быть признанным и любимым. Но рамки взаимоотношений сужаются до экрана смартфона, человеческое общение заменяется виртуальной реальностью, с которой льются потоки информации, навязывающие чужое мнение. Нет времени на осмысление, анализ и поиск своего истинного «Я». Инородная культура, чуждые сознанию ценности, ложные идеалы и новая религия потребления заменяет тепло, нежность, радость общения, отбирает время, нарушает гармонию и заставляет жить по чужим правилам и лекалам.
Продолжить чтениеИзмени жизнь, оставаясь собой (Татьяна Мужицкая, Ирина Белашева)
Зачастую, подоплека всех наших страхов, которые мешают жить, творить, двигаться вверх по карьерной лестнице, достигать высот и успеха, берут начало в далеком детстве или юности. На любую неприятность, боль, отрицательную эмоцию сознание вырабатывает соответствующий рефлекс. К зрелому возрасту мы костенеем под грузом сложившихся стереотипов нашего поведения. Переосмыслить причину своего поведения, найти причины своих страхов, убрать внутренние барьеры личностного роста поможет практикующий психолог Татьяна Мужицкая в своей книге «НЛП твоей судьбы».
Поколение «сэндвич» — это люди с возрастом от 45 до 60 лет, «зажатые» между детьми и родителями. Как совместить ненавязчивую помощь одним и другим, объединяя семью в целое? Можно ли это сделать не в ущерб личной жизни? Как урегулировать общение, чтобы слышать мнение и учитывать интересы каждого?
Возраст после пятидесяти лет — тот период, когда нужно одновременно понять и принять своих детей и родителей. Отсутствие понимания и согласия — главная проблема трех поколений. Обиды прошлого и критика родителей мешают строить гармоничные отношения с ними. Желание уберечь от глупых ошибок отталкивает детей. Уникальность «сэндвич» поколения в том, что, общаясь со старшими, узнаешь обиды, которыми ранишь детей. И наоборот, через отношения с младшими начинаешь больше сочувствовать родителям. В этой ситуации тяжело кого-либо изменить. Единственный выход — осознать и смириться.
Измена — это всегда тайное мероприятие, которое доставляет много боли, осуждается обществом, но все равно существует. Большинство людей сталкивались с этим явлением. Кто-то напрямую изменял или был обижен изменником, некоторые становились утешителями. Как понять причины, толкающие нас искать отношения на стороне, даже в счастливом браке? Есть ли шанс вычислить изменника? Как простить предателя и жить дальше? На эти и другие вопросы отвечает автор книги.
Новая книга Ольги Примаченко, чья книга «К себе нежно» стала хитом продаж предыдущего года. На это произведение так же возлагаются большие надежды. Поэтому еще на предзаказе произведение уже стало популярным. На этот раз автор решила поддержать тех, кто живет в отношениях. Ведь быть рядом с кем-то не всегда означает быть вместе. Многие пары живут привычки ради. А в некоторых один любит, а другой лишь принимает эту любовь. Как быть счастливым самому, и сделать таковым другого? Об этом книга, об умении строить отношения, не выгорая при этом.