Всего шесть правил, согласно автору Михаилу Лабковскому, выполняя которые можно стать счастливым и освободиться от невроза. Дополненное издание предисловием и еще одной главой, может подойти любому читателю, который пытается разобраться, что с ним не так. Опытный психолог доходчиво объясняет, что только следуя правилам, можно освободиться от страхов и начать новую жизнь. Самое главное из них – делать только то, что хочешь. Остальные плавно вытекают из него и дополняют. Человек, постоянно находящийся в состоянии страха, может со временем приобрести крупную проблему со здоровьем, впасть в депрессию, из которой может вывести только психиатр.
Все книги Михаил Лабковский
Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства) (Михаил Лабковский)
Дети — сокровище каждого родителя. Но постоянно холить и лелеять даже самого любимого малыша невозможно. Иногда его приходится воспитывать. Вот тут и возникает целое море сложностей! В книге Михаил Лабковский (самый популярный психолог России), объясняет, что дети игнорируют нотации родителей. Но четко фиксируют их манеру поведения, общения. Автор рассказывает, как выстроить уважительные и доверительные отношения, вырастить счастливого человека, работая над собой.