Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя (Патрик Кинг)

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя (Патрик Кинг)

Чтобы добиться улучшений в жизни, автор предлагает начать с определения того, что эти улучшения значат лично для вас. Основной акцент делается на важности самопознания как пути к себе, что может быть вызовом, но в конечном итоге приносит волшебную награду в виде глубокого понимания себя. Знание себя не сводится к знанию своего имени и основных данных, это погружение в то, что делает вас счастливыми, что вызывает грусть, а также какие убеждения и ценности инициируют эти эмоции.

Продолжить чтение

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины (Патрик Кинг)

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины (Патрик Кинг)

Часто угодничество называют болезнью. И совсем не зря. Эта дурная привычка заставляет заботится о других, но совершенно забыть о себе самом. Становится важнее, что скажут другие, что подумают и как отнесутся, нежели собственное счастье и комфорт. Откуда же берется угодничество и как с ним бороться? Автор рассказывает о действенной тактике. Она помогает разобраться в отношении самого к себе, а также изменить отношения с окружающими людьми и перестать потакать им. Книга помогает найти психологические истоки желания помочь другим во вред себе самому.

Продолжить чтение

Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманываться (Патрик Кинг)

Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманываться (Патрик Кинг)

По сути, данная книга рассказывает о том, как «думать эффективно». Начало книги рассказывает о так называемом биологическом мышлении. Далее идет углубление в работу мыслительного процесс, и рассказ о том, как перестроить его на аналитический лад. Именно анализируя полученную информацию, можно найти несколько способов решения проблемы и выбрать наиболее подходящий. Издание отвечает на конкретный вопрос «Как?». Связывая тело и разум между собой.

Продолжить чтение

Как легко завести разговор с любым человеком (Патрик Кинг)

Как легко завести разговор с любым человеком. Искусство умной, легкой и увлекательной беседы (Патрик Кинг)

Для многих знакомая ситуация, оказавшись в чужой компании сложно начать диалог. Чувство смятения сменяется  неуверенностью. Кажется, что собеседнику наверняка будет не интересно говорить на выбранные темы. В голове происходит какая — то путаница, мысли меняют друг друга, голосовые связки словно скованный спазмом, чувство кома в горле не дает вымолвить слово. А ведь беседа — это уникальный инструмент. Правильно структурированный диалог — путь к успеху. И не важно в какой ситуации удалось оказаться, будь то романтическое свидание либо ответственная беседа с будущим руководителем на собеседовании. Самое сложное — это определиться с чего же начать разговор.

Продолжить чтение

Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей (Патрик Кинг)

Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей (Патрик Кинг)

Можно ли научиться распознавать ложь и манипулирование, недосказанность и неискренность? Если обладать умением получать необходимую информацию о человеке с первой встречи, можно. Только четкое понимание личности, с которой осуществляется контакт, даст возможность выстроить дальнейшие гармоничные отношения. «Считывание» языка тела собеседника дает хорошую возможность не допускать ошибок в дальнейшем общении с ним…

Продолжить чтение

Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации (Патрик Кинг)

Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации (Патрик Кинг)

Книга «Интроверт» известного автора бестселлеров о межличностном общении Патрика Кинга анализирует человеческую психологию и помогает замкнутым, стеснительным людям преодолеть эмоциональные барьеры, обрести уверенность в себе, поверить в свои силы и добиться успеха. Скорость и высокий темп жизни все большее количество людей заставляют уходить в себя, отстраняться от общества, отстаивать свое личное пространство и искать уединения. Побыть наедине с собой и своими мыслями, восстановить жизненную энергия, пополнить запасы душевных сил становятся необходимостью для человека, в течение дня окруженного толпой.

Продолжить чтение

Убеждение (Патрик Кинг)

Убеждение (Патрик Кинг)

Все слышали выражение «дар убеждения». Известный американский тренер по навыкам устного общения, автор нескольких психологических бестселлеров Патрик Кинг уверен — не нужно считать убеждение врожденной способностью. Это то чему можно и нужно научиться. И речь не идёт о каких-то хитростях или манипуляции. Блестяще проводить переговоры, одерживать верх в спорах, привлекать людей на свою сторону — всё это реально и доступно. Автор в своей книге предлагает проверенную строго научную методику. В чём же она заключается?

Продолжить чтение