Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде (Наталья Щербинина)

Лишний вес – проблема не только физиологическая. На самом деле все зависит от осознания себя и своего организма. Если следовать только стандартам красоты, идеального тела не добьешься. Да и кто сказал, что существуют четкие рамки идеальности? У каждого свои параметры и очень важно полюбить себя в своем теле, а уж потом начинать приводить его в соответствие с воображаемой картинкой. Правда, может оказаться, что картинка была не такой уж идеальной…

Продолжить чтениеПсихосоматика лишнего веса. Дело не в еде (Наталья Щербинина)