Наши близкие- наше все. Ради них мы отказываемся от своих желаний, забываем про мечты, чем-то жертвуем, говоря себе, что они этого достойны. Ведь если счастливы они, счастливы и мы. Однако мало кто задумывается, что жизнь ради другого человека нередко превращается в созависимость. Когда мы перестаём существовать, фокусируемся на комфорте другого. К сожалению, очень часто того, кто наших усилий не замечает или принимает, как данность. Побороть себя сложно. Но можно. Мелоди Битти расскажет, как.
Жанр: Психология
Читать онлайн Спасать или спасаться?
На нашем любимом сайте вы можете бесплатно читать книги или скачать их в самых распространенных форматах: fb2, rtf, epub. Если у вас электронная читалка — это лучший выход для вас читать книги без регистрации.
О книге
В последнее время в обществе стали все чаще всплывать такие понятия как «пагубные» или «токсичные» отношения, «созависимость» и подобные. Многие не до конца понимают, что за ними стоит. Однако незнание сути термина не избавляет от столкновения с ним. Ведь каждый человек в тот или иной момент может оказаться заложником ситуации, когда он забывает о себе и сосредотачивается на желаниях другого человека. Выйти из таких отношений непросто. Ведь зачастую к объекту, нуждающемуся в помощи, нас крепко привязывает любовь. Выкинуть её из сердца практически невозможно. И что тогда? Неужели остаётся лишь страдать?
Мелодии Битти убеждена, что нет. Она сама прошла через сложный жизненный этап. А теперь стремится помочь другим людям, сделать их действительно счастливыми. Доказать, что важнее себя самого никого нет. Именно такой здоровый эгоизм позволит решить множество проблем и изменить свою жизнь к лучшему. Все свои умозаключения, советы, упражнения она собрала в книге. И предлагает её всем желающим.
Все книги Мелоди Битти
(биография и полный список произведений)
Класс