Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе (Мелоди Битти)

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе (Мелоди Битти)

Наши близкие- наше все. Ради них мы отказываемся от своих желаний, забываем про мечты, чем-то жертвуем, говоря себе, что они этого достойны. Ведь если счастливы они, счастливы и мы. Однако мало кто задумывается, что жизнь ради другого человека нередко превращается в созависимость. Когда мы перестаём существовать, фокусируемся на комфорте другого. К сожалению, очень часто того, кто наших усилий не замечает или принимает, как данность. Побороть себя сложно. Но можно. Мелоди Битти расскажет, как.

Продолжить чтение