Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии (Джейсон Фанг)

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии (Джейсон Фанг)

Как избавиться от лишних килограммов? Для многих ответ очевиден: сесть на диету. Для более эффективного и быстрого результата разумнее дополнительно увеличить активность. К сожалению, выдержать подобную экзекуцию могут исключительно самые стойкие. Другие срываются, наедаются, впадают в депрессию из-за того, что не получилось достичь желаемого, и снова наедаются. Какой-то порочный круг, из которого словно нет выхода! Однако доктор Джейсон Фанг совершил невозможное. Он предложил работать над причиной болезни, побуждая мозг и гормональную систему сделать все самостоятельно.

Продолжить чтение

Дикий гормон (Джейсон Фанг)

Дикий гормон (Джейсон Фанг)

Подчеркну, что данное издание – это научная работа с множественными отсылками на труды выдающихся ученых. Независимо от абсурда, который в некоторых местах прописан, его придется воспринимать, как вполне обоснованная и продуманная гипотеза. На этот раз речь пойдет о лишнем весе. В современном мире, это все, без исключений, называют недостатком. Правда ли?

Продолжить чтение