Крис Бейли на протяжение года проделывал колоссальную работу по поиску лучших способов повышения собственной эффективности. Он день за днем, неделю за неделей применял на себе все, ранее им найденные методики.
Жанр: Саморазвитие
Читать онлайн Мой продуктивный год
Любите читать книги? На нашем книжном портале вы можете скачать бесплатно книги в формате fb2, rtf или epub. Для любителей чтения с планшетов и телефонов у нас есть замечательный ридер.
О книге
Крис создал книгу, в которой в виде четко выстроенной структуры описаны наиболее действенные методы для повышения эффективности своей жизни. Он применял в повседневной жизни получасовые медитации, учился пить только воду, работал на износ по 90 часов в неделю и грамотно сокращал время, затраченное на решение не особо важных повседневных задач. Так же с пользой для себя сокращал время, бесполезно и безвозвратно потраченное на просторах интернета.
Все методы, представленные в книге, автор применяет в своей жизни и после ее написания. Спустя год, благодаря своему труду Бейли смог выделить 25 наиболее действенных из всех, опробованных им на себе, приемов. В связи с тем, что все описанное он опробовал на себе, Крис смог подробно описать достоинства и недостатки каждой выделенной методики.
Каждый сам решает применить один способ или сразу все. А как ввести полезные привычки в свою жизнь и придерживаться им на протяжении длительного времени автор рассказывает в своей книге. Уникальность книги заключается как раз в том, что все методы применены были на практике и действительно работают при внедрении их в свою жизнь.