К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (Ольга Примаченко)


Ведущая несколько лет блог Gnezdo.by, автор книги пытается донести читателю состояние веры в то, что любой человек сможет перекроить собственную жизнь, не сломав при этом самого себя. А остальное неважно. Эта книга о небесконечности себя, своих сил и претензий опять же к самому себе, о том, что нужно относиться к себе нежно, делать свой каждый шаг без критики, без домогательств, без вымученных «так надо» и «что если, то». Это о том, что нужно вспомнить о времени, когда никто и ничто не просил тебя любить, просто так получалось. Любовь – штука хрупкая, она как хрустальный бокал в руках, чуть сильнее сожмешь, тот и треснет, разобьется на тысячи осколков, рассыплется в пух и прах, оставив после себя только боль и сожаление.

Автор: Ольга Примаченко
Жанр: Психология

Читать онлайн К себе нежно

 

скачать книгу    /   читать онлайн

Любите читать книги? На нашем книжном портале вы можете скачать бесплатно книги в формате fb2, rtf или epub. Для любителей чтения с планшетов и телефонов у нас есть замечательный ридер.

О книге

Проходя поэтапно от состояния «я обязан» к «я никому ничего не обязан», воспитывая и выращивая нежность к себе, автор доказывает, что самая высшая точка удовлетворения жизнью находится именно внутри самого человека. Радость и нежность не должны, они просто существуют вместе, захлестывая все вокруг. Вот поэтому Ольга Примаченко вновь и вновь пишет о радости восприятия жизни, ждет отклика в душе каждого читателя, говорящего «у меня тоже так было», захлестывая эмоциями восприятия и желанием помочь найти правду внутри самого себя.

Уважение к себе и собственному телу, бережное отношение к собственному я, возможности неподчинения чужому мнению, освобождения от клише, этому учит произведение Ольги Примаченко. И она не голословна, в конце книги прилагается 31-дневная практика о воспитании чувства нежности к самому себе. Перестать гнаться, загоняя себя в угол, дать передышку собственным чувствам и поверить в то, что жизнь прекрасна и удивительна, вот о чем эта книга. Автор все техники перепробовала на себе, а потом предложила своим читателям.

Оставьте комментарий