Впервые исцеляющие книги Юлии Пирумовой в одном сборнике!Практикующий психотерапевт с многолетним опытом консультирования и популярный psy-блогер рассказывает, как стать по-настоящему взрослым, освободиться от созависимых отношений, прийти к здоровой самооценке и принятию себя.
Все книги Юлия Пирумова
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь (Юлия Пирумова)
В детстве очень хочется поскорее вырасти и начать жить так, как хочется самому. Но с годами это желание притупляется, приходит осознание, что помимо своих желаний есть и долг перед родителями. У многих он соседствует с чувством вины за каждое самостоятельное решение, желание отделиться от родителей, стремление провести вечер с друзьями, завести отношения, потратить заработанные деньги на семейный отдых и другое. Психологи утверждают, что без сепарации невозможно взросление, ребенок не станет личностью, не сможет жить полноценно, будет испытывать массу трудностей и проблем.
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов (Юлия Пирумова)
Данную книгу можно назвать путеводителем в мир нарциссизма. Здесь будет описан мир, в котором чаще всего страдает хрупкая самооценка. Именно она может расколоться в любой момент, когда страдает так называемый «успешный успех». Автор является успешных практикующим психотерапевтом. Она занимается исследованием такого явления, как нарциссизм, а также параллельно с этим развеивает мифы об этом явлении. Предлагая пройти опросы и выполнить разные упражнения, автор пытается вместе с читателем проработать его нарциссические черты.
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью (Юлия Пирумова)
Каждому человеку свойственно сравнивать себя с окружающими. При этом хочется выделяться на фоне остальных, но нередко осознание своей незначительности давит. Отчего возникает зависть, грусть, пониженная самооценка и прочие негативные моменты. Справиться с ними предлагает Юлия Пирумова. Будучи гештальтпсихологом, обладающим стажем практики в 20 лет, она легко разбирается в различных типах людей понимая их мотивы, проблемы, недовольства и не только. Любопытно то, что она представляет все в виде сказки, объясняет доступным языком и предлагает множество авторских методик и упражнений.