Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя (Стивен Гиз)

Совет дня: нужно открыть данную книгу и прочитать хотя бы крошечный отрывок. То же следует повторить на следующий и в последующие дни. Поздравляем, у вас сформировалась мири-привычка, одно из тех упражнений, которые помогут раскрыть себя через несовершенство. Приготовьте пакет, в который сложите ожидания, боязнь ошибок и прочие вещи, за которыми прячется стремление все делать идеально. Почему перфекционизм следует лечить? Потому что стремящиеся к совершенству не всегда все делают идеально. Чаще всего они замирают от страха сделать что-либо неправильно.

Читать онлайн Как быть несовершенным

скачать книгу    /   читать онлайн

На нашем любимом сайте вы можете бесплатно читать книги или скачать их в самых распространенных форматах: fb2, rtf, epub. Если у вас электронная читалка — это лучший выход для вас читать книги без регистрации.

О книге

Поэтому не стоит спешить закрывать книгу, если внешне нет ничего похожего на перфекционизм. Тот же застенчивый или откладывающий все на том человек может быть таким из-за страха совершить ошибку – сделать неидеально. Такие люди, конечно, выискивают способы кардинальных преобразований. Но их замыслы похожи на скачки в то время, как более плодотворно двигаться небольшими шагами.

Постепенно, но стабильно приближаясь к цели, нужно пройти мимо 5 типов перфекционизма. Это не страшно, если по методике автора обрести мини-привычки, помогающие преодолеть губительное действие напряженного перфекционизма. Маленькие действия подготовят большие изменения. Понять, что это и как их выработать, поможет новый путь «несовершенства». Уже одно название книги должно сломать шаблон старого мышления.

Автор Стивен Гиз предлагает по-иному взглянуть на принятие себя несовершенного. Это совсем не то, оправдываясь чем, можно бросить всю работу над собой и псевдогордо улыбаться в своих слабостях. Действовать читатели будут, конкретно и методично. И автор не будет поучать читателя, поправляя строгие очочки. Вместо этого он начинает каждую главу с комикса, показывающего идею следующей главы.