Зачастую, подоплека всех наших страхов, которые мешают жить, творить, двигаться вверх по карьерной лестнице, достигать высот и успеха, берут начало в далеком детстве или юности. На любую неприятность, боль, отрицательную эмоцию сознание вырабатывает соответствующий рефлекс. К зрелому возрасту мы костенеем под грузом сложившихся стереотипов нашего поведения. Переосмыслить причину своего поведения, найти причины своих страхов, убрать внутренние барьеры личностного роста поможет практикующий психолог Татьяна Мужицкая в своей книге «НЛП твоей судьбы».
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Читать онлайн НЛП твоей судьбы
Любите читать книги? На нашем книжном портале вы можете скачать бесплатно книги в формате fb2, rtf или epub. Для любителей чтения с планшетов и телефонов у нас есть замечательный ридер.
О книге
Условные рефлексы, записанные глубоко в подсознании, связанные с негативным опытом, записаны глубоко в подсознании и диктуют нам правила поведения, вплоть до выбора профессии. Любые изменения установленного жизненного уклада натыкаются на прочный эмоциональный блок, который стопорит любые идеи, тягу к самореализации, разрушает мечту об изменениях, мешает смене деятельности. Страх, неуверенность, безынициативность, скрытность – это последствия публичных осуждений, насмешек родителей, унижения учителей и одноклассников. Это как вирус проникающий в компьютерную программу и мешающий ее работе. Но вирус можно удалить. Так и сознание человека можно перепрограммировать, а вместе с ним и изменить судьбу. Главное своевременно найти и устранить причину. Автор предлагает методику трансдеривационного поиска, которая заключается в поиске воспоминаний и негативных эмоций, являющихся причиной возникновения соответствующего поведенческого стереотипа. Установив взаимосвязь, автор советует найти качества, которых не хватило герою в далеком прошлом и создать воображаемую ситуацию, изменить события в лучшую сторону, извлечь положительный опыт и избавиться от страха.
Также в книге даны советы по развитию интуиции, потому что работа подсознания определяет все наши повседневные действия. Ведь автоматизм выполнения необходимого количества умений и навыков гораздо важнее и надежней работы сознания. А формирование привычек становится фундаментом навыков. Так в привычку можно сформировать хорошее настроение, легкий пофигизм, умение улыбаться. Пересмотрев свою жизнь под углом стороннего наблюдателя, пережив повторно неприятные моменты и внеся корректировки в эмоциональные блоки, вы получите новую реальность и нового, бесстрашного человека, смело двигающегося в заданном направлении.
Все книги Татьяны Мужицкой
(биография и полный список произведений)