РЕЗЮМЕ
Вы сами выдумали свои проблемы, они ненастоящие.
Во сне вы с головой погружаетесь в происходящее и беспомощно варитесь во всем этом, даже если творится нечто невообразимое.
Вы верите, что все это реально, соглашаетесь, что это все по‑настоящему, но ничего не можете поделать, поскольку себя не осознаете.
Вы входите в любую жизненную ситуацию как в сновидение или фильм и постепенно раздуваете все, что там происходит.
Вас ведет сценарий, но вы сами активно участвуете в его написании: да, дела идут все хуже и хуже, констатируете вы.
Проблема стала реальной, но создана была искусственно, умозрительно, вашим «логичным» умом.
Выдуманную проблему можно так же «придумать» обратно, сдуть, если проснуться и увидеть, насколько она эфемерна.
Мы будем заниматься практиками осознанных сновидений наяву.
Вы и сами ненастоящие, себя сегодняшних вы тоже выдумали.
Когда‑то, в детстве или юности, вы были настоящие – сильные и свободные, весь мир вам казался доступным, ВАШИМ. И вы сами были СОБОЙ.
Но потом в течение жизни навешали на себя множество деструктивных установок, проблем и комплексов.
Пора вернуть себе СЕБЯ.
Нужно проснуться и вспомнить себя, какие вы есть на самом деле. Об этом вся книга.