Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли (Сергей Агапкин)


У каждого человека в жизни хотя бы пару раз болела голова. Многие школьники так же сталкиваются с проблемами головной боли. Сегодня есть много таблеток и других средств, которые эффективно бороться с такой болью. Часто одними лекарствами нельзя облегчить все симптомы боли. Ведь от самих этих лекарств может быть головокружение или сонливость. Есть много методов, как справится с головной болью без примирения таблеток, а с помощью упражнений.

Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли (Сергей Агапкин)

Автор: Сергей Агапкин
Жанр: Здоровье

Читать онлайн Не дай голове расколоться!

 

скачать книгу    /   читать онлайн

Любите читать книги? На нашем книжном портале вы можете скачать бесплатно книги в формате fb2, rtf или epub. Для любителей чтения с планшетов и телефонов у нас есть замечательный ридер.

О книге

Доктор рассказывает нам о причинах головной боли. Затем он описывает очень понятным языком, какие типы головной боли бывают. Есть очень интересные упражнения и тесты, чтобы определить, какая именно у тебя головная боль. Такая диагностика поможет быстро понять причину и устранить всю боль. И все это можно сделать, не прибегая к каким-либо аппаратам. Простое упражнение — простое решение. Так же доктором разъясняет, какие упражнения могут снять все эти неловкие причины. Можно сказать, что это такой справочник по головной боли. Если у вас или ваших близких болит голова, то вы можете метаться и бегать в поисках помощи. Что делать, когда болит голова? Просто возьмите этот справочник и найдете там все о головной боли. Мигрени, усталось, нагрузка, утомляемость, эпилепсия, травмы, сотрясения — все это можно исправить с помощью легких движений. Даже если ваша боль сильная, можно научиться коротким упражнениям. Полезно о таких упражнениях рассказать вашим детям, которые учатся в школе, в институте или сдают экзамены. Когда человек чувствует боль головы, он сразу же становится нервным и раздражительным. Он не может рработать спать и улыбаться, потому что все, о чем он думает — это его боль, от которой нужно срочно избавиться. Узнайте всё о головной боли и тогда вы будете знать, что делать, если она возникнет в подходящее время. Если же ваши боли частые иди вы имеете заболевание головы, то книга станет незаменимым другом.

Часто можно услышать, что у кого-то прямо раскалывается голова. Хочется помочь таким людям, но не хотелось бы сочетать им непроверенные методы. Книга как раз поможет в таком случае, потому что вариантов помощи в ней очень много. Когда-то давно люди считали, что если раскалывается голова, то все это сильно влияет на настроение и эмоции. Считали, что такой человек страдает за какие-то поступки. Но на самом деле это не так. Доктор объясняет все причины головной боли и вам уже не придется бороться в одиночку.

Все книги Сергея Агапкина 
(биография и полный список произведений)

Оставьте комментарий