Неестественные причины. Записки судмедэксперта (Ричард Шеперд)

Неестественные причины. Записки судмедэксперта (Ричард Шеперд)

Проблематика смерти всегда была в литературе. Если в прошлом к ней относились, как к высшему понятию, которое не поддается описанию и критике, то современная литература в этом плане немного продвинулась вперед. Смерть – это естественный виток жизни, точнее финальная станция. Но иногда она приходит не по своей воле, из-за внешних причин. Таким образом, происходят завязки для большинства детективов. То есть человек не успел прожить отведенное ему время. Это становится объектом для рассматривания. В современности, преступление. Люди умудрились реорганизовать понятие таким образом, чтобы показать, что это не всесильная сущность, которая поглощает души, как напиток на пляже. Ее легко отстрочить прибегая к необходимым методам.

Продолжить чтениеНеестественные причины. Записки судмедэксперта (Ричард Шеперд)

Самое главное о почках и печени (Сергей Агапкин)

Самое главное о почках и печени (Сергей Агапкин)

Внутренняя структура человеческого тела не исследована настолько, чтобы каждый человек имел возможность, самостоятельно лечится. Это сильно повышает ценность подобный документальных энциклопедических изданий. Как известно, почки, печень и желчный пузырь отыгрывают роль фильтров в организме. На них всегда идет нагрузка, независимо от времени, возраста или рода деятельности. Поэтому держать ухо востро, и наблюдать за правильным функционированием собственных органов важно. В них сконцентрированы опаснейшие вещества, которые расщепляют потребляемые вещества для восполнения энергии. Из-за этого их средняя температура немного выше остального тела.

Продолжить чтениеСамое главное о почках и печени (Сергей Агапкин)

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин (Лоретта Бройнинг)

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин (Лоретта Бройнинг)

В этой книге автор поставил перед собой цель обучения читателя некоторым простым правилам для получения положительных эмоций. Эту книгу можно было бы назвать кратким пособием по гормонам и происходящим реакциям в мозгу и теле человека для чайников. Автор достаточно простым языком объясняет, какой гормон, за что отвечает, как он вырабатывается, что этому способствует и так далее. К тому же для большей наглядности будут приведены реакции животных в противовес человеческим на разные раздражители.

Продолжить чтениеГормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин (Лоретта Бройнинг)

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать (Йоханнес фон Борстель)

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать (Йоханнес фон Борстель)

Что мы знаем о нашем сердце? То, что оно ни останавливается даже на секундочку, находясь в постоянной работе. Мы считаем его органом чувств, говоря – «люблю всем сердцем». Мы знаем, остановка сердца — это смерть. А что мы еще знаем? Как беречь, как продлить срок службы нашего помощника для нормальной жизни? Занятие спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек, меньше стрессов и все? Нет! Нужны знания о работе ваших внутренних органов!

Продолжить чтениеТук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать (Йоханнес фон Борстель)

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить (Йаэль Адлер)

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить (Йаэль Адлер)

Сложная для восприятия работа, которая подробным образом рассказывает о строении самого тяжелого органа в человека – кожи. Я с самого начала тоже не совсем правильно воспринял этот факт. Оказывается, что кожа – это полноценный орган, который выполняет намного больше функций, чем мы заем. В школах и университетах проблематика ценности кожи вызвала много вопросов. Но из-за того, что она наяву, то есть мы ее постоянно сидим, от преподавателей часто можно было услышать, что лучше учить строение внутренних органов. Так как они скрыты от глаза, и в них намного больше тайн.

Продолжить чтениеЧто скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить (Йаэль Адлер)

Злые зубы (Марина Кузнецова)

Злые зубы (Марина Кузнецова)

Автор книги Марина Кузнецова – сама практикующий стоматолог, много лет отработавшая по специальности. Число людей, которые панически боятся зубных врачей, и в итоге, до последнего откладывают посещение специалиста, а также множество мифов, окружающих стоматологов, сподвигли доктора написать эту книгу. Прежде всего Кузнецова разбирается откуда пошли и почему так прочно укоренились все страхи, связанные с посещением кабинета стоматолога. Истоки проблем она видит в том, что в прошлом уровень развития медицины не позволял обеспечить быстрого и безболезненного лечения зубов, нередко процесс превращался в настоящее мучение. Люди старшего поколения хорошо помнят все это, и сама мысль о необходимости прийти на прием к стоматологу вызывает у них множество отрицательных эмоций. Автор книги видит своей целью убедить читателей: на сегодняшний день никаких оснований для подобных опасений нет.

Продолжить чтениеЗлые зубы (Марина Кузнецова)

Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли (Сергей Агапкин)

Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли (Сергей Агапкин)

У каждого человека в жизни хотя бы пару раз болела голова. Многие школьники так же сталкиваются с проблемами головной боли. Сегодня есть много таблеток и других средств, которые эффективно бороться с такой болью. Часто одними лекарствами нельзя облегчить все симптомы боли. Ведь от самих этих лекарств может быть головокружение или сонливость. Есть много методов, как справится с головной болью без примирения таблеток, а с помощью упражнений.

Продолжить чтениеНе дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли (Сергей Агапкин)

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами (Джулия Эндерс)

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами (Джулия Эндерс)

Кишечник – сложная составная часть обшей пищеварительной системы. Он присутствует во всех живых организмах. Это уникальная среда, в которой существа способны обрабатывать пищу, создавая необходимую энергию для продления жизни. Оказывается, что главная задача данного органа состоит не в обработке пищи, и дальнейшем преображении в питательные вещества для полноценного функционирования организма, а нечто другое. Я всегда считал, что кишечник занимает особо много места в теле человека, но при этом необоснованно мало выполняет функций, как оказалось, все намного шире.

Продолжить чтениеОчаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами (Джулия Эндерс)

#Прессуйтело. Строй счастье своими руками (Наталья Давыдова)

#Прессуйтело. Строй счастье своими руками (Наталья Давыдова)

Это книга не только о том, как похудеть. Это возможность изменить отношение к себе. Автор этой книги, Наталья Давыдова, утверждает: «некрасивых женщин не бывает – есть недомотивированные». Отсутствие целей, нежелание менять привычный образ жизни и самих себя – главные преграды, которые стоят на пути к красоте, уверенности в себе и истинному счастью.

Продолжить чтение#Прессуйтело. Строй счастье своими руками (Наталья Давыдова)

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (Светлана Бронникова)

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (Светлана Бронникова)

Итак, книга представляет собой труд психотерапевта, которая лечила людей от ожирения и возглавляя филиал одной из клиник в Нидерландах. Ее теория основывается на том, что невозможно сбросить лишний вес и привести себя в порядок в первую очередь, не настроившись на это. Для похудения нужна психологическая и моральная подготовка. Мотивация и так далее. В книге повествуется об американской интуитивной модели подхода к собственному питанию, человек не ограничивает себя диетами, но при этом умудряется худеть. Такой подход подойдет тем, для кого еда это не компонент для выживания и здоровья, а допустим, как способы снять стресс и напряжение, скопившееся за рабочую неделю. «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть» — вот главный постулат этой книги.

Продолжить чтениеИнтуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (Светлана Бронникова)