Тяжелый случай (Атул Гаванде)

Тяжелый случай (Атул Гаванде)

Новая книга Атула Гаванде – сборник коротких описей и рассказов самого автора во время его врачебной практики. Образ врача-хирурга в основном подается в фильмах и книгах очень щадяще, врач-хирург это эдакий дядя-волшебник с магическими ножницами, немного пугающий, но тем не менее всемогущий, а главное бесстрашный, уверенный в себе и своих действиях человек. Проще говоря, хирург – панацея для больного, даже если это врач-практикант, или студент который еще крови не видал. От врачей требуют невозможное, нескромное – стать сверхчеловеком.

Продолжить чтениеТяжелый случай (Атул Гаванде)

Из пухляшки в стройняшку (Надежда Жабинская, Юлия Дорогая)

Из пухляшки в стройняшку (Надежда Жабинская, Юлия Дорогая)

Похудеть хотят многие. Годами удерживать достигнутый результат — это просто мечта. Ну, а есть всё, что хочется и при этом не набирать лишние килограммы — вообще что-то за гранью фантастики. Авторы книги, руководствуясь более чем пятнадцатилетним опытом, уверяют — здесь нет ничего невероятного или невозможного. Юлия Дорогая и Надежда Жабинская называют себя тренерами по правильному питанию и обещают научить, как достичь правильного веса и больше не расставаться с фигурой своей мечты.

Продолжить чтениеИз пухляшки в стройняшку (Надежда Жабинская, Юлия Дорогая)

Мозговодство (Доктор Фил)

Мозговодство (Доктор Фил)

Автор книги раскладывает человеческий мозг по полочкам, изучая процессы, которые ведут к удаче или, наоборот, к полному краху надежд. Ведь человеческий мозг тот же компьютерный процессор, которым можно управлять. Только это дело гораздо сложнее, нежели, если разбираться просто с машиной. Порой там находится настолько ненужной информации, которую в компьютере давно бы выкинули в корзину. Но нет, мозг держит это в памяти для того, чтобы воспроизвести в будущем нужную страницу.

Продолжить чтениеМозговодство (Доктор Фил)

Мозг материален (Ася Казанцева)

Мозг материален (Ася Казанцева)

Ася Казанцева – известный научный журналист, популяризатор науки, лауреат премии “Просветитель” (2014). Ее третья книга посвящена строению и работе мозга, связям нейробиологии и психологии, “описанию разных экспериментов, старинных и современных, которые в совокупности формируют представление о том, что мозг познаваем”. Автор, как всегда, ссылается на серьезные научные источники и в своем фирменном стиле старается донести до широкого круга читателей главные идеи: мозг – “наш главный рабочий инструмент” – материален, изменчив и неоднороден, “и осознание этих его свойств полезно в повседневной жизни”.

Продолжить чтениеМозг материален (Ася Казанцева)

Кто бы мог подумать! (Ася Казанцева)

Кто бы мог подумать! (Ася Казанцева)

Человеческий мозг генерирует такое количество нейронных сетей, что сложно представить когда-то такой компьютер, которому удастся немного, но приблизиться к подобным результатам. Несмотря на подобное могущество самого загадочного органа в истории развития анатомии человека, присутствуют моменты, когда он заставляет человека откровенно сглупить, сделать ошибку, пересахарить чай, посмотреть еще одну серию любимого сериала, думая, что три часа сна помогут отдохнуть перед рабочим днем.

Продолжить чтениеКто бы мог подумать! (Ася Казанцева)

Моя неидеальная кожа (Уитни Боу)

Моя неидеальная кожа (Уитни Боу)

Кожа всегда была одним из самых важных органов человека. Она служила ему в течение всей жизни беспрестанно, не прекращая своей работы ни на минуту. Кожа круглосуточно трудится, перенося огромное напряжение. Ведь этот орган незаменим и не может получить свой заслуженный отдых. Даже когда человек спит, кожа продолжает интенсивно трудиться. Ведь никакой другой орган не может взять на себя функции кожи и заменить ее на некоторый промежуток времени. Самодостаточность является главной чертой этого жизненно важного органа.

Продолжить чтениеМоя неидеальная кожа (Уитни Боу)

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой.

Здоровье является самым важным фактором для каждого человека. Забота о нем, помогает человеку прожить долгие и счастливые годы. Но не каждому известно как правильно заботиться о своем здоровье. Ольга Мясникова собрала в своей уникальной книге множество полезной информации. Ценные советы особенно пригодятся людям в пожилом возрасте, которые хотят продлить свою жизнь на несколько лет. Сохранить здоровье в преклонном возрасте не так то легко. Но если придерживаться определенных правил, то вполне можно получить желанное долголетие.

Продолжить чтениеЭнциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Я не люблю сладкое (Регина Доктор)

Я не люблю сладкое (Регина Доктор)

Автор книги — практикующий специалист с многолетним опытом работы, врач — диетолог, которая уже помогла огромному числу пациентов. Регина Доктор сразу же предупреждает: самая большая сложность для любого, кто решил бороться с избыточным весом — выработанные годами пищевые привычки, давно и прочно сформированные вкусовые пристрастия. Только поворот в сторону здорового рациона, причём не временно, а навсегда — залог успеха в борьбе с лишними килограммами.

Продолжить чтениеЯ не люблю сладкое (Регина Доктор)

Не про бег (Юрий Строфилов)

Не про бег (Юрий Строфилов)

История Юрия Строфилова поражает невероятной силой духа и человеческими способностями. Мужчина прожил полвека, и по всем канонам обязан сидеть спокойно и нянчить внуков. Но он не отсиживался за углом, и намеренно приводил собственное тело к совершенству. Несмотря на указания докторов насчет нагрузок, Юрий упорно тренировался. Удивительно, что в пятьдесят лет он смог впервые в собственной жизни пробежать марафон. Чтобы осознать его желание быть здоровым, Марафон – это огромное расстояние, которое равно 42 километрам. Ни один из стариков не осмелился пойти на такой опрометчивый шаг, а Строфилов смог удивить мир.

Продолжить чтениеНе про бег (Юрий Строфилов)

Кухня предков. Пища силы (Вадим Зеланд)

Кухня предков. Пища силы (Вадим Зеланд)

Технологичная пища привела к тому, что современный человек просто хронически болен. У него аллергия, сердце, депрессия, хроническая усталость, апатия, непрекращающаяся интоксикация, он балансирует на грани перехода к диабету и онкологии и в конце концов туда переходит. А когда-то, давным-давно, веком на Руси именовалась средняя продолжительность жизни. То есть жить как минимум сто лет – было нормально, в порядке вещей. В чем здесь секрет?

Продолжить чтениеКухня предков. Пища силы (Вадим Зеланд)