Саморазвитие / психология

Нам можно всё, но мы ещё не хотим: давайте уже захотим (Алина Малиновская)

В последнее время на читателей обрушилась гора книг по «приготовлению» реальности, отречении от материального мира. «Думай, и всё получится»,- кричат слоганы на книгах. Рецепты «приготовления» жизни пользуются популярностью. Кто бы не хотел стать успешным? Конечно, странно, что многие авторы таких рецептов и сами не следуют своим формам готовки. Поэтому трудно относиться к этому серьезно. Но вот поворот за углом, новые проблемы, а успех не достигнут. Трудные ситуации заставляют перевернуть мнение о мире и своем месте в нём. Книга полна размышлений о достижении успеха, вере в себя и стремлении выполнения сокровенных желаний.

Продолжить чтениеНам можно всё, но мы ещё не хотим: давайте уже захотим (Алина Малиновская)

12 правил жизни. Противоядие от хаоса (Джордан Питерсон)

Вся история человечества напоминает нам, что оставленные без присмотра, на свой собственный суд, мы ставим перед собой низменные цели, предпочитаем недостойные качества, становимся рабами страстей и поклоняемся золотому идолу. Профессор Гарвардского университета, практикующий психолог, автор книг и монографий, преподаватель Джордан Питерсон в своей книге «12 правил жизни. Противоядие от хаоса» дает рекомендации, как побороть пустоту в своей жизни и взять ответственность за нее на себя. Страх сломаться, остаться в одиночестве, захлебнуться страданиями не дают возможности дышать полной грудью и наслаждаться жизнью. Это касается как взрослых, состоявшихся личностей, так и молодых людей, подростков, студентов.

Продолжить чтение12 правил жизни. Противоядие от хаоса (Джордан Питерсон)

Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя (Татьяна Мужицкая)

Раскрыть собственный потенциал, отыскать дело жизни и зарабатывать деньги с удовольствием – отличный план, да? Одна беда: многие люди не могут осуществить его. Татьяна Мужицкая – популярный психолог уверена, что причина невезения – собственные бессознательные запреты, из-за которых человек не может найти себя. Книга нацелена на то, чтобы помочь людям ликвидировать внутренние ограничители и выявить подходящий им род занятий. Речь идет не об увлечением, а о деле жизни, которое сделает человека счастливым, будет воодушевлять и приносить прибыль.

Продолжить чтениеМне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя (Татьяна Мужицкая)

Карта культурных различий. Как люди думают, руководят и добиваются целей в международной среде (Эрин Мейер)

Деловой мир теряет свои границы благодаря интернету. К сожалению, там, где рушится одна стена, вырастает новая преграда. Культурное разнообразие стран велико и вызывает затруднения при обычном общении. Понять своего соседа не легко, а тут человек соседнего государства. Неужели нужно изучить всю историю и культуру далёкой Японии, чтобы понять японского партнёра? Есть более лёгкий путь. Перед нами удобно расположилась не книга, а скорее практическое руководство по ведению международных отношений, касающихся не только деловой сферы.

Продолжить чтениеКарта культурных различий. Как люди думают, руководят и добиваются целей в международной среде (Эрин Мейер)

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель (Роман Бузунов, София Черкасова)

Каждый десятый житель России страдает хронической бессонницей. В нашем обществе не принято считать затяжное переворачивание перед сном серьёзным заболеванием, как и депрессию. Но что делать, когда болезнь мешает нормальной жизни? А когда болезнь протекает долгие годы, нарушая ежедневную радость, хочется скорее найти выход из запутанных простыней в выспавшуюся жизнь. Книга не станет моментальным решением проблемы. Как говорится в названии, потребуется как минимум шесть недель выполнения практик, словно инструкций. Да, можно считать её инструкцией по избавлению от бессонницы, соблюдать её дело не из лёгких.

Продолжить чтениеКак победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель (Роман Бузунов, София Черкасова)

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь (Майкл Грегер)

По многочисленным исследованиям можно понять, что таблетки и нож хирурга не нужны если правильно питаться и следить за своим рационом. Ранняя смерть может обойти стороной если человек в пищу будет употреблять лишь необходимые организму продукты питания. Каждый день медицинские работники сопротивляются различным человеческим болезням и пытаются вылечить людей, но для поддержания здоровья ничего так и не могут придумать. Ежегодно умирают тысячи людей от ряда заболеваний. Если прислушаться к советам автора книги – Майкла Грегера – то этого можно избежать. Питайтесь правильно, и здоровье вас не подведёт!

Продолжить чтениеНе сдохни! Еда в борьбе за жизнь (Майкл Грегер)

Всё-всё-всё о воспитании детей (Людмила Петрановская)

Тема воспитания детей неисчерпаема. Множество книг, специалистов предлагают методы, способы воздействия на детей. Создается впечатление, что дети это особый вид редких животных, которых надо обязательно выдрессировать, сделать послушными и безопасными. А еще лучше, удобными для себя. Чтобы рядом с ними было спокойно и комфортно заниматься тем, чем привыкли. Стоит послушать разговоры родителей. Там обязательно фигурируют слова о том, что они воспитывают, борются, воюют с подрастающим поколением. Больше похоже на необъявленную войну, чем на попытки взаимодействия.

Продолжить чтениеВсё-всё-всё о воспитании детей (Людмила Петрановская)

Дитя двух семей. Приемный ребенок в семье (Людмила Петрановская)

Приемные дети в семьях не редкость. Главный вопрос, который волнует родителей усыновленного ребенка, а должен ли он знать правду. Если да, то как лучше сказать и когда это сделать. До сих пор существует статья закона, которая запрещает приемному ребенку говорить правду о его родителях. Такая вот ложь во спасение. Раньше из усыновления тайны не делали. Смертность была высокая, поэтому сирот брали на воспитание ближайшие родственники. Ребенок знал, что он не родной. Отношение к приемным детям было разное. Одни воспитывали как своих родных детей, другие эксплуатировали детский труд, чтобы не зря хлеб ел.

Продолжить чтениеДитя двух семей. Приемный ребенок в семье (Людмила Петрановская)

АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя (Ольга Перцева)

О месте и роли современной женщины говорят много. Мир меняется, и меняются его требования к женщине. Сейчас прекрасных дам можно встретить на руководящих постах, в бизнесе, в политике. Женщина существо многоплановое, разностороннее. Скучно ей дома сидеть, мужа ждать, детей воспитывать, вот и находит себе занятие по душе. Как сама женщина себя ощущает, комфортно ли ей с самой собой? Наверное, не очень. Если сначала ощущается азарт от ощущения «я могу», скоро наступает другое состояние «я устала». Может это связано с тем, что женщина переоценивает свои силы?

Продолжить чтениеАльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя (Ольга Перцева)

Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым (Курро Каньете)

Вера в себя и собственная самооценка это, наверное, самые популярные темы семинаров и тренингов на сегодня. Много книг, много учителей, только вопрос с повестки дня не снимается. Почему же так происходит? Дело в том, что донести эту тему и помочь другим может только тот, кто сам прошел этот путь становления. Твоим словам верят, если все пропущено через себя, через свой жизненный опыт. Люди интуитивно чувствуют правду. Как соотносятся вера в себя и счастье? Счастливый человек верит в свои силы, свое предназначение, он любит жизнь и доверяет ей. Он живет в настоящем, получает радость от каждого дня и делится этой радостью с окружающими. Он ничего не ищет, он доволен тем, что имеет и благодарен за это.

Продолжить чтениеВерить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым (Курро Каньете)